De cele mai multe ori departirile creeaza stari neplacute, disconfort psihic sau sentimental si alte probleme ce par interminabile. Asta se intampla in special dupa relatiile de lunga durata, dar si dupa relatiile mai scurte si speciale.

Pentru a uita de „Ex” sunt de evitat anumite lucruri si de urmat anumiti pasi. Printre acestia am putea sublinia:

Evitarea comparatiilor – Pentru ca relatia actuala sau viitoare sa functioneze, partenerul nu trebuie comparat cu „fostul”. Acest lucru va pastra unele sentimente neplacute si va pune piedici unei potentiale relatii, posibil mult mai placuta. Daca totusi actualul sau potentialul iubit nu poate fi perceput ca o persoana separata, atunci trebuiesc scoase in evidenta aspectele pozitive si plusurile pe care acesta le are, in comparatie cu fostul partener.

Evitarea duplicatelor – Intr-o relatie noua, nu trebuiesc pastrate in memorie calitatile fostului partener. Trebuiesc evidentiate, accentuate si aprofundate, calitatile si dotarile actualului.

Evitarea nostalgiei – Viata nu se opreste la o despartire. Cum spune si cantecul: „The show must go on!”, de aceea, o fosta relatie nu ar trebui sa insemne lacrimi, ci o experienta folositoare, care o va face pe viitoarea mult mai placuta sau mai completa. Greselile din trecut sunt armele pentru viitor. Pentru a le folosi, iesirile dese, noile cunostinte sau, in general, lucrurile noi, ar trebui exploatate la maxim.

In cazurile in care „fostul” este perceput ca si perfectiunea intruchipata, atunci este nevoie si de multa vointa. Intotdeauna exista cineva mai „perfect”.